Explora tu placer©
Una propuesta de 4 semanas de exploración experiencial individual de la anatomía del placer femenino.
El taller está diseñado para que te conozcas desde dentro, te sientas mejor en tu cuerpo, expandas tu umbral del placer y vivas con más confianza tu sexualidad.
100%
online
4
SEMANAS
12
PRÁCTICAS
20
PLAZAS
Más sensual, más sexual y más conectada con tu placer.
¿Sientes que es el momento de priorizar tu placer? ¿Sabes mucho sobre sexualidad pero no has dedicado tiempo a explorarla desde el cuerpo? ¿Quieres sentirte mejor en tu cuerpo y descubrir partes de ti que desconoces?
En la práctica
Esta propuesta consiste en 4 semanas de exploración. El formato online facilitará que te sientas segura en todo momento. Podrás expresarte en tu propia intimidad, en tu propia casa y a tu ritmo, sin necesidad de exponerte y sin obligación de compartir más allá de lo que te apetezca. Y contarás con mi apoyo durante todo el proceso. Para que puedas enfocarte solamente en tu placer, sin distracciones.
Te guiaré a través de prácticas sencillas y poderosas, que te permitan dejar la mente a un lado y conectar con tu cuerpo de una forma nueva, enfocarte en las sensaciones y despertar todo el potencial de placer de tu espacio pélvico.
¿Qué te aportará?
- Desarrollarás una mayor conciencia de tus sensaciones corporales y de las emociones que surgen con ellas.
- Practicarás el hábito de reservar momentos para cuidarte y darte placer.
- Abrirás tu cuerpo, y especialmente tu pelvis, a nuevas sensaciones.
- Ampliarás tu umbral del placer en tu cuerpo y en tu día a día.
- Te sentirás más en casa en tu cuerpo y crearás una conexión especial con tu pelvis.
- Conocerás de cerca el interior de tu pelvis y todos los puntos de placer que guarda.
- Aprenderás a masajear tu pelvis desde dentro, aliviando tensiones y favoreciendo el flujo sanguíneo en la zona.
- Conocerás mujeres sabias que te acompañarán en el proceso.
¿Es para ti?
¿Sabes mucho de sexualidad pero no has dedicado tiempo a explorarla desde el cuerpo? ¿Quieres sentirte mejor en tu cuerpo y descubrir partes de tí que desconoces?
¿Te sientes bloqueada a nivel sexual o desconectada de tu cuerpo? ¿Te gustaría sentir más placer en tus relaciones íntimas? ¿Sientes que el sexo no te excita lo suficiente? ¿Te cuesta mucho priorizar tu placer en tu vida?
EXPLORA TU PLACER está pensado para mujeres (cis):
- Que quieren sentirse bien en sus cuerpos y dejar a un lado la vergüenza, la culpa y la desconexión y la falta de sensibilidad. Aquellas que quieren explorar y expandir su capacidad de placer sexual.
- Que saben que es el momento de explorar su sexualidad en profundidad.
- Que se sienten preparadas para abrir nuevos y más placenteros caminos en el sexo, y quieren expandir su experiencia del placer sexual y sumergirse en el auto placer. Explora tu placer está pensado para que pueda servirle también a mujeres (cis) que hayan tenido dificultades en su experiencia con su sexualidad y su cuerpo (la gran mayoría de nosotras).
- Que ya se conocen y conocen su sexualidad pero a las que les supone todo un reto priorizarse y encontrar el tiempo y el espacio para el placer en sus vidas, y que también sienten curiosidad por sentir sensaciones nuevas y expandir su conocimiento sobre ellas mismas. El autoconocimiento es infinito, siempre podemos aprender algo nuevo sobre nosotras mismas, y redescubrirnos cada día.
- Que siempre han querido apuntarse a un taller práctico de sexualidad pero la idea de compartir este trabajo tan íntimo les produce una mezcla de rechazo, nervios, vergüenza, y ganas de salir corriendo. Tranquila, he diseñado Explora tu placer pensando en tí, las prácticas se desarrollan de forma gradual y en el entorno de tu propia intimidad, por eso es perfecto para iniciarse en esto del bienestar sexual.
Si te apetece, podrás asistir a las sesiones en directo que haremos cada semana para compartir y resolver dudas, y podrás conectar con una comunidad de mujeres en la misma búsqueda que tú, lo que puede suponer un gran apoyo en el camino.
Las prácticas son sencillas pero poderosas, y podrás integrarlas en tu vida diaria sin problema porque tampoco llevan mucho tiempo.
Explora tu placer está diseñado para que puedas ir completamente a tu ritmo, tendrás acceso durante meses al contenido, y podrás pedir apoyo cuando lo necesites.
CUÁNDO
13 sep - 7 oct
CÓMO
online
PRECIO
120,00€ sin IVA
(incluye la varita y el envío)
PLAZAS
limitadas
El programa
- Teoría y Auto-reflexión (1h aprox.)
- 4 Prácticas (1 práctica guiada). Requieren un mínimo de 30m.
- Zoom de bienvenida (opcional). Duración: 1h max. Jueves 16 de septiembre a las 19.30
Dedicación: 2h30 (aprox.)
- Teoría y Auto-reflexión (1h aprox.)
- 4 Prácticas (1 práctica guiada). Requieren un mínimo de 1 hora.
- Zoom de seguimiento (opcional). Duración: 1h max. Jueves 23 de septiembre a las 19.30
Dedicación: 3h00 (aprox.)
- Teoría y Auto-reflexión (1h aprox.)
- 4 Prácticas (3 prácticas guiadas). Requieren un mínimo de 2 hora.
- Zoom de seguimiento (opcional). Duración: 1h max. Jueves 30 de septiembre a las 19.30
Dedicación: 4h00 (aprox.)
- Teoría y Auto-reflexión (1h aprox.)
- Zoom de despedida (opcional). Duración: 1h max. Jueves 7 de octubre a las 19.30
Dedicación: 2h00 (aprox.)
¿QUÉ RECIBIRÁS AL APUNTARTE?
- 4 vídeos de presentación en los que introduzco la temática de cada semana.
- 1 PDF editable a la semana con teoría, ejercicios y preguntas para que aprendas y reflexiones.
- 5 prácticas guiadas pregrabadas (audio/vídeo) que podrás hacer a tu ritmo en la intimidad de tu hogar.
- 1 varita de automasaje que te enviaré a tu casa para que puedas realizar la práctica de masaje interno.
- Acceso al Zoom semanal en el que resolveremos dudas y compartiremos impresiones.
- Acceso al grupo privado donde encontrarás apoyo e inspiración y podrás compartir tus experiencias.
- Mi acompañamiento personalizado durante todo el proceso (podrás escribirme por email, además de encontrarme en el grupo y en el Zoom semanal).